变换规则与要求,提高非专业女子篮球教学训练水平

本文就现今高校范围内女子篮球教学与训练普遍存在的典型现象和问题进行分析,并通过变换规则策略的实施激发女生对篮球的学习热情,提高比赛水平。本文探讨将篮球一些规则作为一种训练"指挥棒",从规则变化角度出发有效增加女子参与篮球训练的人数,并提高女生参与训练篮球的积极性。