篮球运动对大学生心理健康影响的调查研究

随着社会加速发展,尤其2015年国家放缓经济增长速度,大学生择业与就学的压力不断加强,大学生心理健康问题不断突出。大学生的心理健康状况,不仅仅关系到自身的学习效率和心身健康,并且对高校培养合格的人才,以及全民素质的提高有着很大的影响。本文通过调查100名我校参加篮球运动运动员,对比他们参加篮球运动前后的心理状态,以及生活、情绪、意志力、社会交际等方面的改变。得出以下结论:篮球运动对参与者个体的心理健康有着积极的影响,有着提高大脑思维,缓解生活压力,塑造个人意志的作用。