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| 关于体育课运动量的生理负荷计量标准问题——兼与阮立本、姜道贵同志商榷 | |
| 引用本文： | 汪忠亮,王爱新,张春生,娄中山.关于体育课运动量的生理负荷计量标准问题——兼与阮立本、姜道贵同志商榷[J].体育师友,1982(1). |
| 作者姓名： | 汪忠亮 王爱新 张春生 娄中山 |
| 摘 要： | 运动量是指人体在身体练习中所能承受的生理负荷量。这是体育教学中泛指的概念。通常人们把体育课中学生做练习的数量(次数、距离、重量)、时间、动作质最、运动密度和强度的外部数值,作为衡量课的运动量的因素,但却忽视了由于学生的年龄、性别、体质、健康状况和运动能力的不同,对所承受的运动量而引起的机能反应不同的内在因素。因此,我们应当把人体对运动量所引起的生理机能反应的内在的客观数值,作为评定运动量大小的 |
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