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| 青少年前臂肌群力量训练方法及其危险收效比分析 | |
| 作者姓名： | 王沂 陈杰 吴佳伟 |
| 作者单位： | 湖北理工学院体育部,湖北 黄石,435003 |
| 基金项目： | 国家体育总局科研项目(项目名称《篮球青少年体能训练方法研究》，项目编号2012B065)；湖北理工学院优秀青年科技创新团队项目；湖北理工学院科学研究项目引进人才专项。 |
| 摘 要： | 本文通过文献调研和专家访谈，对青少年运动员前臂肌群力量训练方法进行了整合与分析，重点引入了力量训练“危险收效比”的理论与方法，有针对性的研究了前臂肌群力量训练的风险收益问题，以期为青少年力量训练的科学化提供必要参考。 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |