基于积极心理学探讨班主任幸福感的提升 |
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作者单位: | ;1.上海大学心理辅导中心 |
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摘 要: | 班主任作为学校教育的主力军,肩负教育者和管理者双重身份,由此带来的职业倦怠已经严重地影响正常的工作。本文运用积极心理学理论,从改善认知、排解压力、培育积极的情绪、积极人格的塑造以及倡导构建积极的社会环境和工作制度等方面入手,对有效应对班主任职业倦怠,提升幸福感具有一定的借鉴意义和现实价值。
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关 键 词: | 积极心理学 职业倦怠 角色冲突 认知 情绪 人格 |
Exploration on the Promotion of Head Teachers' Well-being Based on Positive Psychology |
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