FMS和YBT在排球专项大学生损伤风险评估中的应用 |
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引用本文: | 姚鲆,毛永,黄宇豪.FMS和YBT在排球专项大学生损伤风险评估中的应用[J].体育科学研究,2023(6):66-70. |
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作者姓名: | 姚鲆 毛永 黄宇豪 |
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作者单位: | 集美大学体育学院 |
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摘 要: | 为解决高校排球专项大学生存在的伤病隐患,更好地开展高校排球专项课程,采用测试法、调查法和数理统计法,对FMS和YBT在排球专项大学生损伤风险评估中的应用进行研究。研究结果表明:采用FMS和YBT相结合对排球专项大学生的运动损伤风险进行评估时,效果优于采用单一方法评估。其中,采用FMS得分与YBT综合得分相结合进行评估的效果最优。建议在现实情况中,尽可能采用两种方法相结合对学生损伤风险进行评估。同时注重发展学生的身体功能和所需要的运动素质,在训练中加入功能性训练,改善身体存在的功能障碍情况,让学生更好地参与课堂学习。
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关 键 词: | FMS YBT 排球专项 损伤风险 |
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