良好的训练水平是中长跑运动员实施战术的基础

在广泛参阅文献资料的基础上，结合长期教学和训练的实践经验，就中长跑运动员实施战术的基础进行了阐述，并针对速度、速度耐力、冲刺能力、智能和意志品质等方面的训练进行了具体探讨。