亲子瑜伽

以下的瑜伽操是为处在特殊生理后期的妈妈与一周岁之内的宝宝一同设计完成的,当妈妈完成了瑜伽练习以后,趁着体内优良的能量,可以搓热双手,为宝宝轻轻按摩背部和捏动四肢,促进宝宝的关节、骨骼发育和调整孩子的心理压力。