游泳运动员的肩损伤

如果说游泳运动员受伤的常见原因是过度训练,那么,无论是游泳运动还是跑步要求双臂或双腿同样的用力,受伤的往往是肩关节。肩关节的结构特点是,周围韧带对关节活动的限制较小,关节便处于较松驰的状态,其活动的稳定性主要依靠肩部的肌肉来控制的。游泳时,肩关节经常处于大幅度活动的状态,因此肌肉的劳损,以及肌腱的受伤就成为游泳运动员最容易发生的创伤。