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陈式太极拳精要十八式(一)
摘 要:
编者按:本刊今年将连载陈式太极拳精要十八式,希望对广大太极拳友们有所帮助! 第一式太极起势动作一:两脚并立,成立正姿势.两臂下垂于身体两侧,手心向内,头自然正直,唇齿微合,舌尖轻抵上腭,二目平视(见图1).
关 键 词:
上腭
舌尖
陈式太极拳
连载
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