普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练 |
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引用本文: | 张裕耐,丁关山,姚红燕.普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练[J].山东体育科技,1996(3). |
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作者姓名: | 张裕耐 丁关山 姚红燕 |
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作者单位: | 山东建材学院分院,山东中医学院 |
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摘 要: | 普通高校中跑运动员提高成绩的关键因素──速度力量训练张裕耐,丁关山,姚红燕中跑是一项既有较强的耐力基础,又必须有较强的速度力量的运动项目。随着科技水平的发展和训练方法的不断创新,中跑的技术也有了相应的改进,其训练方法日趋完善。20世纪初,芬兰运动员采...
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