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| 如何控制体重 | |
| 引用本文： | 黄卫国.如何控制体重[J].考试周刊,2012(89):156-157. |
| 作者姓名： | 黄卫国 |
| 作者单位： | 永春文明中学,福建永春,362600 |
| 摘 要： | 教育的根本目的是提高全民族的素质，增强学生体质，是学校体育工作的根本目的与主要任务。学生的体质状况如何，是反映学校体育工作成效的一个重要内容。对于绝大多数中学生来说，经常参加体育活动，不仅可以给紧张的学习生活增添乐趣，还可以安全地提高身体健康素质。一、体重过重的现象及其原因体重过重，通常又称为肥胖．肥胖可以分为单纯性肥胖和病理性肥胖两种。病理性肥胖又分为内分泌性肥胖、下丘脑性肥胖、遗传性肥胖和药物性肥胖等。病理性肥胖在根除相应病患后，肥胖会自然消退。单纯性肥胖主要包括： |
| 关 键 词： | 体重 单纯性肥胖 学校体育工作 学生体质 健康素质 体质状况 体育活动 学习生活 |
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