不要自我挫败

不要自我挫败关宇在生活中，每一个人都希望自己能够保持精神愉快，然而实际上有许多人在心灵的深处潜藏着对自己身心极为有害的东西，这种东西就是一种于己不利的思维定式，由这样的思维支配的行为是在进行自我挫败，即时刻给自己以打击，削弱自己的自信心和毅志。这种自...