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| 踝关节运动损伤防治之我见 | |
| 作者姓名： | 王寿文 |
| 作者单位： | 江苏盐城师专体育系 |
| 摘 要： | <正> 在学校体育的教学、训练中,学生踝关节扭伤占关节韧带扭伤的首位,以球类、田径、体操等项目发生率最高。伤病虽小,但恢复慢(一般伤后全愈需100天左右)。为了避免或减少事故的发生,笔者从损伤原因病理,处理及其预防等方面谈点个人看法与体会。一、损伤原因病理造成运动损伤的原因是复杂和多方面的。据目前国内外有关运动损伤原因的综合研究资料,归纳起来,主要是:对预防运动损伤的认识不足;准备活动不做或准备活动不充分;技术上的缺点和错误;身体 |
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