浅析铁饼运动员赛前心里训练

本文运用体育心理学的原理,并结合教学与训练中的实践结果,阐述了铁饼运动员赛前的心理学特征和主要表现,对赛前心理障碍进行了具体分析,并根据铁饼运动员赛前的一般心理和心理规律,提出了赛前心理的训练方法和手段,以及应注意的问题。