健康瑜伽

好不容易到了长假了,也到了要好好运动放松一下的时候了,顺便也舒展舒展冬天那懒懒的骨头。首先,我为自己选择了一项好的运动方式——瑜伽。在暑假的时候我曾经去过一个训练班,惊奇的发现,来上课的人都是些学生,中学生居多。看来我们也在与时俱进呢,眼下流行啥,我们也跟着练啥了。