篮球运动员力量速度素质与磷酸肌酸关系初探

一、前言力量、速度素质,在篮球运动中具有重要的地位,人们常把这两项素质作为评定篮球运动员训练水平和选材的依据。但是,目前所采用的测定方法(原地纵跳,30米跑,下肢力等),由于受运动员的情诸、身体状态、环境测试条件的影响较大,因此,必须找到一套客观评定运动员的身体素质训练水平的科学方法和标准。这样才能及时、准确地获得运动员的身体状况和训练水平的可靠信息,并据此制定训练计划,选用训练手段,实施反馈调节,从而迅速地提高训练水平,这是本文所要研究的目的。