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| 大学生体育健身与心理健康问题初探 | |
| 引用本文： | 薛赟,张燕英.大学生体育健身与心理健康问题初探[J].山西师大体育学院学报,2009,24(1):142-144. |
| 作者姓名： | 薛赟 张燕英 |
| 作者单位： | 1. 北京农业职业学院,北京,102442 2. 山西农业大学,山西,太谷,030801 |
| 摘 要： | 当代高职大学生受社会环境影响，就业压力加大，心理障碍发生比例较高，而高职院校从事大学生心理咨询的机构和人数较少。对此，经过长时间、多方面地调查研究，指出：体育健身对大学生心理障碍有较好的治疗作用。结合高职院校专业特点，依据高职院校学生心理障碍的类型和健身锻炼的特点制定了7种运动处方，以使学生通过健身锻炼达到身心健康之目的。 |
| 关 键 词： | 高职院校 心理障碍 运动处方 |
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