体院乒乓球专项学生反手侧拧技术训练方法研究

乒乓球是技术性及技巧性很强的竞技体育项目之一。随着乒乓球运动的发展,新的技术理念不断涌现,台内反手侧拧就是近年来出现的新技术之一。反手侧拧台内短球的特点是在有限的时间和空间内,尽量延长挥拍路线,用摩擦球体的方法,提高击球的命中率和旋转性,从而为争取主动创造机会。反手侧拧技术的掌握除了必须明确其动作原理外,还应提高弧形摩擦的能力及手腕的力量,只有根据其训练方法加强训练,才能在比赛中运用自如。