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| 怎样创编一套健美操 | |
| 引用本文： | 金逵.怎样创编一套健美操[J].中国学校体育,2003(6):22-22. |
| 作者姓名： | 金逵 |
| 作者单位： | 北京体育大学 100084 |
| 摘 要： | 长期的教学过程中,我们除了通过动作图解、教学光盘、参加培训等方法直接获取一些现成的健美操练习和表演的成套动作以外,许多情况下需要根据身边的环境、条件以及特有的目标进行创编。为有效的达到锻炼、表演或竞赛的目的,提高创编的效率和质量,在此介绍一种创编者最常用的工作思路和工作步骤。一、目标及风格的确定健美操是一项综合性很强的项目,其种类和练习形式呈多样化趋势,现有的分类主要包括:健身健美操、表演操、竞技健美操。健身健美操的出发点是提高人体的健康水平,改善形体。表演操的目的是展示与观赏,不但能给观众带来赏心悦目… |
| 关 键 词： | 健美操 创编目标 创编原则 音乐 队形 动作素材 修改方法 |
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