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| 利用吊带进行少儿直道滑行训练 | |
| 引用本文： | 具本固.利用吊带进行少儿直道滑行训练[J].冰雪运动,1992(1). |
| 作者姓名： | 具本固 |
| 作者单位： | 阿城市体校 |
| 摘 要： | 搞好少儿训练的关键有两点:一是使训练完全符合少儿的身心发育规律和特点;二是打好专项技术和身体基础.要达到上述两点要求,首先要引导孩子对速滑训练产生浓厚的兴趣,最终让他们深深地爱上速滑运动.所以少儿的训练内容决不能是成人训练内容的删减,而应该把速滑项目的特点和基本技术要求安排在兴趣盎然的训练之中.速滑运动是一项以力量为主的周期运动项目,在训练中必然要大量重复这一周而复始的循环动作,这就容易使训练变得单调、枯燥和乏味.这是少儿训练的大敌,应尽力加以避免. |
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