| 略论苏轼的养生理论与实践 |
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| 引用本文： | 何玉兰.略论苏轼的养生理论与实践[J].乐山师范学院学报,2005,20(7):1-5. |
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| 作者姓名： | 何玉兰 |
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| 作者单位： | 乐山师范学院,中文系,四川,乐山,614004 |
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| 摘 要： | 苏轼在多次贬谪生涯中，坦然地面对生活，始终保持着一种乐观健康的处世心态，摸索和总结养生之道，践行养生之法，为后人留下了一系列健身强体、促进人身心协调发展的有益启示。本文认为“安”与“和”是其养生的指导思想；丰富的饮食结构是其养身的重要途径；多彩的养生情趣是其养生的文化内涵。
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| 关 键 词： | 苏轼 养生理论 养生实践 |
| 文章编号： | 1009-8666（2005）07-0001-05 |
| 收稿时间： | 2006-05-30 |
Brief Discussion on Su Shi's Regime Theory and Practice |
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| HE Yulan.Brief Discussion on Su Shi''''s Regime Theory and Practice[J].Journal of Leshan Teachers College,2005,20(7):1-5. |
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| Authors: | HE Yulan |
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| Keywords: | |
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