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杂志ISSN号
田径运动员训练负荷的控制
作者姓名:
库洛·库察尔
张蓓
摘 要:
田径运动员的训练负荷应由教练员分别对待,严密控制。教练员必须循序渐进地提高运动员的基本身体素质,密切注意他们的一般训练、一般耐力、速度及速度耐力的指数变化。以下几点可供教练员在安排运动员训练
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