考眼力

1、慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。2、少思虚以养心气，寡色欲以养肾气；勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气；薄滋味以养胃气，省言语以养种气；多读书以养胆气，顺时令以养元气。