看电视与用电脑时怎样护眼

电视机与电脑在我国城乡家庭的普及程度已非常高。人们的休闲娱乐时间大多是看电视或玩电脑。整天与电脑打交道的人。有90％以上的都有不同程度的眼疲劳症状。为避免看电视、用电脑对眼睛造成伤害，应注意以下几点。