人为什么需要睡眠

每天,我们都要睡觉。可你知道吗?5天不睡觉人就会死去,可见睡眠对人类来说是何等重要。因此,国际精神卫生和神经科学基金会将每年3月21日即立春的第一天定为“世界睡眠日”。