三道美食 保护视力

眼睛是心灵的窗户。当窗户上有灰尘、有雾气的时候,我们用布擦拭,窗户便明亮如新。但是如果眼睛变糊了,那就不是用布擦几下就可以恢复的事了。所以我们要保护好眼睛,尤其是在当今社会里,孩子的眼中,每天充斥着电视、电脑、霓虹灯,如果不保护好眼睛,就有可能损伤视力。在此,爱米给大家带来3道保护视力的美食,希望每个宝宝都有一双清澈如水、会说话的眼睛。