一般力量视域下的“核心力量”

本文采用文献资料法、逻辑分析法,以一般力量和核心力量提出的＂源头问题＂为基点,对两者在力量素质训练实践中的作用进行理论上的梳理,论述了一般力量和核心力量的关系。目的在于阐述＂核心力量＂在运动训练实践应处于的地位,一般力量应吸收核心力量新的训练理念和方法,但不能将核心力量作为＂基础性＂力量训练的全部,不能将其绝对化,体现力量训练理论和方法的多元化和系统化,为＂核心力量＂更深、更合理的融入运动员的体能训练中提供理论依据。