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| 服用维生素越多越好吗? | |
| 作者姓名： | 李锐 |
| 作者单位： | 甘肃省天水市北道区5722工厂子校!740025 |
| 摘 要： | 初中（生物）第二册“营养物质”一节中介绍了维生素对人体的重要作用。维生素不属于细胞成份，也不为人体提供能量，人体需要量少，但它对促进人体的生长发育有着重要作用。由于教材只着重介绍了维生素对人体有利的一面，并没有介绍维生素的副作用，这样就给学生留下一个错误的印象：“服用维生素越多，对身体越好”。作为生物学教师，有责任把过量服用维生素对人体产生危害介绍给学生。列表如下：药名过量服用后可能产生的副作用维生素八厌食、脱发、增加脑压、损害肾与骨胳。维生素BI影响其它B旅维生素的吸收。维生素B12损害肝脏，引起… |
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