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双杠杠上前进教学新策略
引用本文:
韩晗.双杠杠上前进教学新策略[J].中国学校体育,2009(9):82-82.
作者姓名:
韩晗
作者单位:
北京市东方德才学校初中部体育组,100025
摘 要:
<正>韩双杠动作是学生在承担自己体重的情况下进行的练习。在中学阶段学生力量素质发展的高峰期,进行双杠动作的学习,能有效地发展学生上肢、肩带及躯干等肌肉群力量。
关 键 词:
双杠
教学
动作质量
恐惧心理
素质发展
中学阶段
学生
高峰期
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