淡泊名利 适当运动——百岁院士贝时璋的养生经

中国生物物理学的奠基人贝时璋,今年已是105岁的高龄,他是国内唯一健在的、1948年遴选的中央研究院第一批院士,也是最年长的中国科学院院士。现在,这位百岁院士依然身体健康,思维敏捷。贝老认为,他的长寿主要得益于淡泊名利、宽厚待人、适当运动、注意营养等几个方面。这些话看似老生常谈,但其中蕴含的道理却值得他人借鉴。