青少年男子篮球运动员体适能特征研究 |
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引用本文: | 侯高伟,韩延歌.青少年男子篮球运动员体适能特征研究[J].内江科技,2008,29(11). |
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作者姓名: | 侯高伟 韩延歌 |
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作者单位: | 平顶山工业职业技术学院 |
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摘 要: | 本文采用数据资料法、实验法,对河南省青少年男子篮球队队员的体适能状况进行了相关数据的测量采集和分析,据此提出了一些建设性建议:选材时加强指距方面的重视程度,加强队员的有氧耐力训练,适当增加力量方面的训练,个别队员应该加强身体柔韧性的训练。
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关 键 词: | 青少年 体适能 男子篮球 运动员 |
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