| 大学公共体育课程时段的日周期节律研究 |
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| 引用本文： | 张杰. 大学公共体育课程时段的日周期节律研究[J]. 四川体育科学, 2017, 0(1). DOI: 10.13932/j.cnki.sctykx.2017.01.26 |
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| 作者姓名： | 张杰 |
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| 作者单位： | 浙江警察学院警察体育部,浙江杭州,310053 |
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| 基金项目： | 浙江警察学院教学改革和课堂改革研究项目;项目(20140105) |
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| 摘 要： | 为了研究大学公共体育课程时段设置的变化规律,运用实验法和数理统计法,以在读非体育专业112名学生为研究对象,进行体温、脉搏、血压、握力4个方面的生理测试,研究结果发现:学生处于安静状态下的脉搏、体温、舒张压、收缩压和握力指标均是下午或者傍晚时候达到顶峰;中午时段机体生理功能处于较低水平,不利于学生开展体育课,下午和傍晚时间段较适合开展体育课程.最后提出分性别、分时段安排体能课程的建议,研究结果对高校公共体育课程的时段安排具有一定参考价值.
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| 关 键 词： | 大学 公共体育 课程时段 日周期节律 研究 |
Research on the Public Physical Education Curriculum's Day Period Rhythm in University |
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