健康饮食——给孩子一双清晰明亮的眼睛 |
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引用本文: | 张垣.健康饮食——给孩子一双清晰明亮的眼睛[J].中华家教,2011(7). |
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作者姓名: | 张垣 |
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摘 要: | 眼睛是人们的五官之首、心灵之窗。—双美丽动人的眼睛会给人以无穷的魅力,对青少年儿童来说,眼睛的健美是至关重要的。另外,暑假期间也是让孩子眼睛"放假"的好时间。为了使孩子的眼睛明亮健美,在日常生活中,家长除了要加强孩子对眼睛的保护外,还应当在饮食中让孩子多摄入一些有利于眼睛功能的营养物质。一般来说,对眼睛健美有益的食物有以下几方面:
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关 键 词: | 健康饮食 眼睛 孩子 清晰 少年儿童 营养物质 健美 生活 |
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