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| 武术入门巧选书 | |
| 摘 要： | 对于习武者,尤其是初学者来说,一本好的武术入门书,可以很好地指导自学,用于日常习武。下面为武友推荐几本适合初学武术者阅读的书。《武术运动基本训练》作者为著名武术家蔡龙云,上海教育出版社出版。第一次出版是在1979年,几经再版。本书从基本功入手,主要包括了腿部、腰部、 |
| 关 键 词： | 武术 选书 指导自学 初学者 习武 |
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