选择有效练习步骤,需要考虑十一要素

练习步骤多种多样,各种练习步骤都有各自的长处和短处,在选择练习步骤时,应该根据具体情况,从中选择最能发挥出独特性能的方法。2010年第一期《中国学校体育》刊登了我的《练习步骤不合理的表现及对策》，其中阐述了选择练习步骤时要考虑五个因素。现经过学习，感觉意犹未尽，现在此基础上再补充以下几点。