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如何提高学生耐久跑成绩
引用本文:吴小芳.如何提高学生耐久跑成绩[J].中学教学参考,2012(30):62-62.
作者姓名:吴小芳
作者单位:江苏高邮市汤庄镇初级中学,225600
摘    要:耐久跑是有机体坚持长时间的一项体育运动,它不仅是一切运动的基础,而且对增进青少年的身体健康、培养良好的意志品质和提高学习效率有着积极的作用。在近几年的实践中,本人总结出耐久跑训练的几点经验,对提高耐久跑成绩有很好的效果。

关 键 词:耐久跑  成绩  学生  体育运动  身体健康  学习效率  意志品质  有机体
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