如何提高学生耐久跑成绩 |
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引用本文: | 吴小芳.如何提高学生耐久跑成绩[J].中学教学参考,2012(30):62-62. |
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作者姓名: | 吴小芳 |
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作者单位: | 江苏高邮市汤庄镇初级中学,225600 |
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摘 要: | 耐久跑是有机体坚持长时间的一项体育运动,它不仅是一切运动的基础,而且对增进青少年的身体健康、培养良好的意志品质和提高学习效率有着积极的作用。在近几年的实践中,本人总结出耐久跑训练的几点经验,对提高耐久跑成绩有很好的效果。
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关 键 词: | 耐久跑 成绩 学生 体育运动 身体健康 学习效率 意志品质 有机体 |
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