@父母必读杂志

哪些食物里可以找到益生元？以前，我只知道益生菌是好菌，对益生元却不怎么熟悉，知道它们有区别，却不知道区别在哪里。看到《益生菌≠益生元》这篇文章，才知道，益生元就是益生菌的食物，原来，事睛的真相竟然如此简单。