对青少年自由泳运动员技术的分析与训练 |
| |
引用本文: | 莫永成.对青少年自由泳运动员技术的分析与训练[J].少年体育训练,2007(4):24-25. |
| |
作者姓名: | 莫永成 |
| |
摘 要: | 本文对广东省12个市体校18名自由泳队员的身体素质和技术进行考察:自由泳队员的四肢比较修长匀称,在水中较有轻漂浮感,在水上的素质训练和技术训练中均有一定的速度感,体现较强的爆发力。但技术动作较差,存在抓水过快,内划掌心没有内转,划水路线不长等等技术动作错误。通过综合分析,对他们技术进行了适当纠正和采取相应的训练方法,以有效地提高他们的成绩。
|
关 键 词: | 技术训练 自由泳 运动员 青少年 技术动作 身体素质 素质训练 训练方法 |
本文献已被 CNKI 维普 等数据库收录! |
|