|
|||||
|
|
| 关于学校开展竞走运动的试验 | |
| 作者姓名： | 邱景春 |
| 摘 要： | 一、问题的提出竞走是一项不受年龄、性别、场地、器材和季节限制的运动;从事竞走锻炼既安全又有兴味,它能有效地发展练习者的呼吸、心血管、肌肉系统的耐力和力量;也能增强练习者柔韧性、灵活性和协调性;还能有效地培养参加者吃苦耐劳,不怕艰难困苦的顽强意志品质。科学实验证明:一组年龄40—57岁的男性,以最快的步伐竞走40分钟,每周4次,作用和同 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
||||||||||||
|
|
|
|
| 设为首页 | 免责声明 | 关于勤云 | 加入收藏 |
|
Copyright©北京勤云科技发展有限公司 京ICP备09084417号 |