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| 晚春时节注意防病 多吃蜂蜜 | |
| 引用本文： | 甘怡.晚春时节注意防病 多吃蜂蜜[J].今日科苑,2012(8):114. |
| 作者姓名： | 甘怡 |
| 摘 要： | 养"人"从春天开始俗话说,"一年之计在于春",养生也是一样。"不过,虽然都是春天,可是真要养好‘人’,早春、仲春、晚春也是各有区别的。"专家称,早春阴寒渐退,乍暖还寒,更需注意祛散阴寒、让身体逐步从冬季的将息状态活跃起来;仲春时节,肝气随万物升发,而偏于亢盛,中医认为,肝旺可伤脾,因此应适当滋补脾胃;晚春气温逐渐升高,则要以防体内积热为主。 |
| 关 键 词： | 保健养生 蜂蜜 滋补脾胃 防病 气温升高 中医 老年人 药食同源 专家 坐骨神经痛 |
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