15—16岁中学生定量运动的生理机能变化

目前,我国评定体育锻炼运动强度的方法大都以心率做为评定指标。但心率多少、时间多长为适宜运动量范围,锻炼效果较大,虽国内外在竞技科学方面研究较多,但在体育科学方面报导却很少。近年来,随着某些检测技术的发展和应用,为深入进行这一领城的研究开辟了新的途径,本实验采用超声心动图、肺功能测定仪、心电遥测等多项指标,拟以对此问题作一综合性探讨。为青少年的体育锻炼,增强体质提供一些客观的参考数据。研究对象及方法 1.对象:15—16岁中学生男、女各38人:并以同龄体校学生做对照。