大学生形体健康与心理健康的思考

现代人的生活工作节奏越来越快。竞争越来越激烈，大学生们面对繁重的学习任务心境状态难免会在不同时期影响着自我的生活情绪，而由此产生的心理压力也就越多。这种压力如不认真对待势必影响学生心理的健康及学习成绩的提高。通过塑造大学生的形体美，来为其提升的自信，缓解压力是一种有效手段。