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| 人人可以选择健康长寿 老年人生活方式与健康长寿 | |
| 引用本文： | 杨菊贤.人人可以选择健康长寿 老年人生活方式与健康长寿[J].科学生活,2008(12):86-86. |
| 作者姓名： | 杨菊贤 |
| 作者单位： | 上海交通大学附属上海市第九人民医院 |
| 摘 要： | 在当今社会,健康活到百岁是正常的生物规律。有一句流行的话这么说:"六十以前没有病,八十以前不衰老,轻轻松松一百岁,高高兴兴一辈子。"这当然是我们每个人心中美好的愿望,那么究竟如何才能健康长寿呢?现代生活中许多人有不良的生活习惯,这些看起来很微小的习惯,都是现代 |
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