论体育锻炼对大学生心理健康的作用 |
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引用本文: | 秦丽莉.论体育锻炼对大学生心理健康的作用[J].中国科技纵横,2010(21):142-142. |
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作者姓名: | 秦丽莉 |
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作者单位: | 淄博职业学院化学工程系,山东淄博255314 |
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摘 要: | 体育锻炼对于促进人的心理健康具有积极的影响,据有关调查,有15%左右的大学生患有不同程度的心理障碍和心理疾病,本文针对大学生产生心理障碍的原因,通过分析体育锻炼对心理健康的作用,提出了通过体育锻炼促进大学生心理健康的途径和方法。
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关 键 词: | 大学生 体育锻炼 心理健康 |
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