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| “递进式”立定跳远练习设计 | |
| 引用本文： | 张培基.“递进式”立定跳远练习设计[J].中国学校体育,1997(5). |
| 作者姓名： | 张培基 |
| 作者单位： | 福建省泉州师范附属小学 |
| 摘 要： | “递进式”立定跳远练习设计●张培基“递进式”立定跳远练习的组织形式类同于“能力分组”，其练习密度大，既有利于调动学生练习的积极性，培养学生进取精神，又能有效地发展学生的跳跃能力和腿部力量，从而提高立定跳远成绩。练习设计如下：确定标志在原先立定跳远测试... |
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