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| 三种训练方式对足球专项男大学生心肺功能的影响 | |
| 引用本文： | 郑伟.三种训练方式对足球专项男大学生心肺功能的影响[J].体育科技,1999(2). |
| 作者姓名： | 郑伟 |
| 作者单位： | 广西师范大学体育系 |
| 摘 要： | 采用中等强度中等时间的变速跑、勾速跑、递速跑三种训练方式对四组１８—２１岁足球专项男大学生进行了１５周的跟踪研究，结果表明，三种不同的训练方式对足球专项男大学生心肺功能有不同的影响，从心肺功能获得良好训练效果来看，变速组最优，递速组居次，最差是匀速组。 |
| 关 键 词： | 变速跑、匀速跑，递速跑，足球专项男大学生，心肺功能 |
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