柔道运动员赛前心理训练方法探析 |
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引用本文: | 彭勇国.柔道运动员赛前心理训练方法探析[J].中国科教创新导刊,2011(23):210-210. |
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作者姓名: | 彭勇国 |
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作者单位: | 湖南省衡南县体育运动学校 湖南衡南 431131 |
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摘 要: | 柔道运动员的赛前心理对运动员技术水平的正常发挥影响很大,教练员可对运动员采取端正比赛动机、充分了解对手情况、树立自信心、强化意志、模拟训练、想象训练、放松训练等具体措施和训练方法,使柔道运动员具备最佳的赛前心理状态。
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关 键 词: | 柔道 运动员 赛前 心理训练 |
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