健康、安定、快乐 居家时光共习瑜伽

每年的新春佳节前后,都是亲朋好友团圆欢聚、共度美好时光之际,然而,2020新年伊始,面对如此严峻的疫情,许许多多同胞们陷入了惊恐和忧虑之中。我的心时时刻刻牵挂着大家,也非常愿意尽我所能帮助大家由消极转为积极,而经由瑜伽的各项练习,这是完全有可能实现的。无论你是否喜欢瑜伽姿势,在此困难时期,瑜伽能为你提供的太多了,它对生活所产生的积极影响绝对超乎你的想象。