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| 对短跑训练中某些问题的粗浅看法 | |
| 引用本文： | 赵庆惠.对短跑训练中某些问题的粗浅看法[J].辽宁体育科技,1995(4). |
| 作者姓名： | 赵庆惠 |
| 作者单位： | 本溪大学 |
| 摘 要： | 近几年来,世界短跑成绩提高很快。100米已跑出了9″83的成绩。从电视和录像片上,看到世界优秀运动员,跑起来,迅猛有力,幅度大而协调,频高而不乱,相比之下,我国运动员、动作幅度小,跑起来全身紧张僵硬。 要使运动员作到大振幅跑,在训练中,首先要使运动员认识到大振幅跑的好处, |
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